マラソン初心者の中には、どのマラソン大会に参加するのがベストかわからない方が多いでしょう。
そこで、この記事では、私が参加したことのある大会うちの一つの長良川ふれあいマラソンについて紹介したいと思います。
長良川ふれあいマラソン大会概要
長良川ふれあいマラソンは毎年10月上旬あたりの日曜日に岐阜県海津市で開催されるマラソン大会です。
走るコースは、長良川サービスセンターがスタート・ゴール地点で、木曽三川公園が近くにあります！！
マラソンの種目としては、一般と車イスの10km、小学生以下、一般、車イスの2km、競技用車イスのみハーフマラソンがあります。
参加人数は一般の10kmが男女合わせて412人、車イスの10kmが11人、小学生以下の2kmが男女合わせて53人、一般2kmが男女合わせて196人、車イスの2kmが34人、競技用車イスのみハーフが男女合わせて36人です。
参加するとタオルとTシャツがもらえます。
その他にはおにぎり(鮭・昆布)の引き換え券をもらえます。
以下がその画像です。
長良川ふれあいマラソンコース概要
コースは以下の画像のようになっています。
コースとしてはアップダウンは全くありません！！
折り返すまでは向かい風ですが、折り返すと逆に追い風になります。
向かい風や追い風の対策は別の記事を参考にしてみてください。
長良川ふれあいマラソンまとめ
10月上旬なので長距離を走るには気温が高いです。
そのため、折り返した後の追い風の区間では無風に感じます。
晴れていれば直射日光で無風になるのでこの区間でペースがガクッと落ちます。
この大会に参加することを考えている方は夏の間にある程度暑さ対策をすることをおススメします。
