【マラソン初心者ガイド】運動不足の20、30代男性向け!

気軽に運動不足を解消する!マラソンの走り方

Month: 2018年12月

マラソン大会当日の服装選びに大切なのは体温を下げないこと?!

マラソン初心者の中には、どんな服装が走るのがベストなのかわからない方がいると思います。 そこでこの記事では、マラソン大会当日のベストな服装について説明したいと思います。 マラソン大会当日の服装は、ウォーミングアップ前と完 […]