【マラソン初心者ガイド】運動不足の20、30代男性向け!

気軽に運動不足を解消する!マラソンの走り方

「マラソン選手」の記事一覧

世界的に有名もしくはかわいい女子のマラソン選手を紹介!

日本人女子マラソン選手と言えばフルマラソンの世界記録を樹立したこともある高橋尚子さんが一番に思いつくでしょう。 そこでこの記事では高橋尚子さん以外にも実績のある女子選手や男性を虜にできるほどのかわいらしさを持つ選手を紹介 […]

ケニアのマラソン選手なぜ速い理由を5点紹介!真似できるところはあるのか!?

ここ数年、国際的なマラソン大会ではケニア人選手が上位に入賞するシーンをよく見かけると思います。 この記事では、そんなケニア人選手がなぜ速いのかを説明したいと思います。 その理由として挙げられるのは、5点ほどあります。 ケ […]

オリンピックのマラソンで日本人選手はメダルを取れる!?本当のところを正直に話します!

2020年には東京でオリンピックが開催されることはご存知だと思います。マラソンでは、東京の街を世界のマラソン選手が走りますね!!そんなマラソンに出場する日本人選手はメダルを獲得できるのでしょうか?その可能性についてこの記 […]

男子のマラソン選手は1ヶ月で550km走る!?その選手を紹介!練習方法などを参考にしてみよう!

別の記事で大迫傑選手の練習方法について紹介しましたが、他の男子のマラソン選手はどんな練習をしているのかなどの特徴があるのかについてこの記事では紹介したいと思います。     男子マラソン選手1 川内優 […]

フルマラソンで日本新を更新した大迫傑選手の練習方法を真似してみよう!

昨年2月に大迫傑選手がフルマラソン日本新記録を樹立したことはご存知でしょうか? ご存知の方の中にはどんな練習を行ってそこまで辿り着いたのか気になる方や初心者である自分にできる練習なのか気になる方もいるでしょう。 そこでこ […]