マラソン大会は新潟県でも開催されているのでおすすめを紹介！
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新潟では、年間を通して様々なマラソン大会が開催されており、1月から11月まで毎月参加のチャンスがあります。 そこでこの記事では、新潟で開催されるマラソン大会を紹介したいと思います！ 新潟県の村上市と三条市で開催されるマラ […]
「なぜ20、30代？」の記事一覧
マラソンは運動不足解消に積極的な20、30代におススメ！
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マラソンを40～60代から趣味として始める方が多いと思います。 しかし、40～60代は全盛期に比べると筋力が衰えているので、早いペースで走ることができません。 そこでこの記事では、20,30代からマラソンを始めることを勧 […]
