5km,10kmマラソンの平均タイムと初心者の目標タイムを紹介！
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初心者ランナーにとって、いくら練習をしたからといっていきなりハーフマラソンやフルマラソンの長い距離の種目に参加するのは不安に思うことがあるでしょう。 そのような場合、まずは5kmや10kmのマラソン大会に参加したい方もい […]
Month: 2019年3月
鈴鹿シティマラソンの大会レビュー！これを参考にペース配分を考えよう！
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マラソン初心者の中には、どのマラソン大会に参加するのがベストかわからない方が多いでしょう。 そこで、この記事では、私が参加したことのある大会うちの一つの鈴鹿シティマラソンについて紹介したいと思います。 鈴鹿シティマラソン […]
フルマラソンの平均タイムは20代,30代よりも40代,50代の方が速い！？
このブログでは20代、30代の男性向けに記事を書いているのですが、フルマラソンの完走タイムの平均が40代、50代の方が速い(RUNNET調べ)という事実を知り、20代である私にとってはショックでした。 そこでこの記事では […]
