【マラソン初心者ガイド】運動不足の20、30代男性向け!

気軽に運動不足を解消する!マラソンの走り方

Month: 2020年10月

マラソン大会・練習の際におススメなのはシースルーのウインドブレーカー

マラソン大会や練習において、走っている最中に肌寒さを感じてしまうこともあるかもしれません。 特に風が強いときには肌寒さを感じる人が多く、風が強ければ強いほど、体から体温が奪われてしまいます。 体感温度は気温よりもかなり低 […]